מתכונים חדשים

מישורי שטוח סופר מהירים של באדי

מישורי שטוח סופר מהירים של באדי


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

מישורי שטוח סופר מהירים של באדי

נעים ונפלא

נעים ונפלא

מגיש 2

מבשל תוך 15 דקות

קושי בהצלחה

תזונה למנה
  • קלוריות 258 13%

  • שומן 9.6 גרם 14%

  • רוויה 5.8 גרם 29%

  • סוכרים 3.6 גרם 4%

  • מלח 0.53 גרם 9%

  • חלבון 6.8 גרם 14%

  • פחמימות 43 גרם 17%

  • סיב 2 גרם -

מצריכת ההתייחסות של מבוגר

רכיבים

  • 100 גרם קמח להרמה עצמית, בנוסף לתוספת אבק
  • 4 כפות יוגורט יווני
  • חמאה לא מלוחה, להגשה

מתכון מ-

אוכל אוכל

מאת ג'יימי אוליבר

שיטה

  1. שופכים את הקמח לקערה, יוצרים באר באמצע, ואז מוסיפים את היוגורט. השתמש בידיים הנקיות כדי לערבב אותה יחד, עד לקבלת בצק.
  2. שטפו וייבשו את הידיים, ואז אבקו את משטח העבודה ואת הידיים בקמח. לפצל את הבצק ל -2 חלקים שווים. מותחים את הבצק בידיים או מרדדים אותה בעזרת מערוך לעובי של ½ ס"מ.
  3. שים מחבת גדולה ללא מקל על אש בינונית-גבוהה - וודא שיש לך מבוגר בסביבה.
  4. ברגע שהתבנית חמה, להוסיף בזהירות את הבצק לתבנית היבשה ולבשל למשך 2 או 3 דקות, או עד להזהבה ונפוחה. השתמש במלקחיים כדי להפוך את גלגלי השטח, ובשלו באותו הזמן בצד השני.
  5. הוצא את חיתוכי השטח מהמחבת ופיזר מעט ידית חמאה למעלה, העביר אותה עם גב הכף עד שהיא נמסה. אתה יכול לקבל את פרוסות השטוחים שלך פשוט עם דבש או ריבה, אתה יכול להוסיף אותם עם ביצים, או להגיש אותם עם קארי. אתה יכול לעשות איתם הכל!

טיפים

ג'יימי מאמין בלב שלם שבישול נמצא שם כאחת הכישורים החשובים ביותר שתוכלו ללמד ילד. ריגוש הילדים מאוכל, מאיפה הוא מגיע ואיך לבשל אותו, נותן להם סיכוי טוב יותר להיות בריאים ומאושרים יותר בטווח הרחוק. בבישול עם ילדים, השתמש בשכל הישר כדי לקבוע אילו עבודות הם יכולים לעזור לך, תלוי בגילם ורמת המיומנות שלהם. תמיד טוב להתחיל בקטן, עם עבודות כמו ערבוב ומדידה, ואז להתקדם לאלמנטים של מתכון, ואז להמשיך לטכניקות קצת יותר מסובכות לאורך זמן. ככל שהם מבשלים יותר, הם ישתפרו. וודא שאתה מפקח עליהם כשמשתמשים בכלי חום או חדים כמו סכינים וסורגות ארגזים, ולמד אותם על חשיבות שטיפת הידיים לפני התחלתם, ואחרי הטיפול בבשר נא ודגים, כמו גם כללי היגיינה בסיסיים אחרים. יותר מכל, תיהנו עם זה, ועודדו אותם לנסות.



צפו בסרטון: עשה זאת בעצמך - כיוון צירים לדלתות ארונות מטבח (פברואר 2023).